Врачи на грани нервного срыва: как избежать выгорания

Часто ли в последнее время вы чувствуете УСТАЛОСТЬ и РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ? Или уже давно замечаете эти проявления за собой, и они никак не проходят даже после отпуска? Всё чаще появляется ощущение нежелания идти на работу? Если это так, то вероятно вы имеете дело с синдромом эмоционального выгорания.

Читать далее

Как стоматологу справиться со стрессом на работе. Учимся избегать профессионального выгорания. 2 часть

В этой статье детально разберем пути решения проблемы, методы работы со стрессовыми ситуациями и способы организации своего рабочего графика таким образом, чтобы больше не попадаться в ловушку переутомления и не тратить долгие месяца на последующее восстановление.

Читать далее

Как стоматологу справиться со стрессом на работе. Учимся избегать профессионального выгорания. 1 часть

Если вы часто чувствуете себя уставшим без причины, плохо спите и теряете аппетит, возможно сильный стресс, который вы испытывали долгое время, превратился в настоящий синдром эмоционального выгорания. Что это такое, откуда он берется у стоматологов и как с этим синдромом бороться мы подробно расскажем в серии статей.

Читать далее